Гуакамоле — это традиционный мексиканский соус на основе авокадо, идеальный в качестве гарнира или для сопровождения мясных или рыбных блюд. Его кремовая консистенция и свежий, нежный вкус делают его идеальным для лета.
Измельчите чеснок и лук.
Очистите и нарежьте помидор на кусочки, оставив только мякоть.
Очистите авокадо и разомните мякоть в пюре.
Хорошо перемешайте с ингредиентами и половиной кориандра.
Украсьте ломтиками свежего перца чили и подавайте!
Миска
Вилка
Ложка
Messico
| Энергия (ккал) | 45 |
| Углеводы (г) | 8,4 |
| из которых сахара (г) | 8,4 |
| Жиры (г) | 0,6 |
| из которых насыщенные (г) | 0,11 |
| Белки (г) | 0,9 |
| Клетчатка (г) | 2,3 |
