Гукамоле — это традиционный мексиканский соус на основе авокадо, идеальный как гарнир или для сопровождения мясных или рыбных блюд. Его кремовая консистенция и свежий нежный вкус делают его идеальным для лета.
Измельчите чеснок и лук.
Очистите и нарежьте томат, сохранив только мякоть.
Очистите авокадо и разомните мякоть в пюре.
Хорошо смешайте с ингредиентами и половиной кориандра.
Украсить дольками свежего перца чили и подавать!
Миска
Вилка
Ложка
Mexico
| Энергия (ккал) | 45 |
| Углеводы (г) | 8,4 |
| из которых сахара (г) | 8,4 |
| Жиры (г) | 0,6 |
| из которых насыщенные (г) | 0,11 |
| Белки (г) | 0,9 |
| Клетчатка (г) | 2,3 |
