Паровая хвост лягушки - это легкое и вкусное блюдо итальянской кухни. Хвост лягушки, или морской черт, готовится на пару, чтобы сохранить все питательные свойства. Он ароматизируется лимоном, петрушкой, солью и перцем горошком, чтобы подчеркнуть его вкус. Идеальное блюдо для тех, кто хочет насладиться здоровым и вкусным приемом пищи.
В кастрюле довести до кипения 200 кл воды, положить сверху специальную решетку для пароварки и положить туда паровой хвост лягушки, посыпанный рубленой петрушкой
Закройте кастрюлю специальной перевернутой миской с ручкой на присоске
Готовить на маленьком огне около 20 минут; подавать все холодным с каплей диетического масла, щепоткой перца и дольками лимона
Пароварка
Хранить в холодильнике не более 2 дней
Легкое и полезное блюдо
Italy
| Энергия (ккал) | 75,97 |
| Углеводы (г) | 0,04 |
| из которых сахара (г) | 0,04 |
| Жиры (г) | 0,4 |
| из которых насыщенные (г) | 0,1 |
| Белки (г) | 17,43 |
| Клетчатка (г) | 0,05 |
| Распродажа | 0,2 |
