Экзотические мидии — это восхитительное морское блюдо с удивительным сочетанием вкусов. Мидии готовятся в кремовом соусе на основе банана и яблока, обогащенном щепоткой порошка карри. Этот рецепт идеально подходит для любителей морепродуктов, которые хотят попробовать новые и необычные вкусы.
Промойте мидии и откройте их на сковороде на сильном огне в течение 10 минут
Обжарьте очищенный и нарезанный лук в кастрюле с маслом и оливковым маслом, посолите, поперчите, добавьте нарезанный кружочками банан, яблоко ломтиками, раздавленный чеснок, щепотку карри и сливки, и готовьте 10 минут
Полейте соусом мидии и подавайте
Сковорода
Нож
Italia
| Энергия (ккал) | 103,6 |
| Углеводы (г) | 5,49 |
| из которых сахара (г) | 3,22 |
| Жиры (г) | 5,5 |
| из которых насыщенные (г) | 2,49 |
| Белки (г) | 8,17 |
| Клетчатка (г) | 0,41 |
| Распродажа | 0,19 |
