Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. Tuduu
  4. Креветки с рукколой
Креветки с рукколой

Креветки с рукколой

@tuduu
Категория: Закуски

Креветки с рукколой — это восхитительная морская закуска, свежая и с нежным вкусом. Руккола придаёт креветкам свежесть и лёгкость, а лимон добавляет нотку кислотности, которая идеально балансирует вкусы. Это блюдо идеально подходит для начала рыбного обеда или как изысканная закуска. Креветки с рукколой — отличная альтернатива классическим креветкам на пару или в панировке. Попробуйте их и позвольте себе быть покорёнными их вкусом!

Сложность: Просто
Время приготовления: 10 минГотовка: 10 мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна: Italia
tuduu@tuduu

Ингредиенты

Количество порций
  • Креветки800g
  • Салат руккола200g
  • Оливковое масло
    Оливковое масло10cl
  • Лимон1
  • Сольпо вкусу

Доступные для покупки товары

  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 товар
    ₽ 2 070,77
  • Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    ₽ 3 982,25

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 7

    Тщательно вымойте и высушите рукколу, разложите её на дне сервировочной тарелки

  2. ШАГ 2 ИЗ 7

    Очистите креветки, удалите тёмную часть, извлеките мякоть и отложите коралл в сторону

  3. ШАГ 3 ИЗ 7

    Положите мякоть в корзину пароварки, поставьте на умеренный огонь и готовьте 4 минуты

  4. ШАГ 4 ИЗ 7

    Тем временем выжмите лимон, процедите сок через сито и затем смешайте его с маслом и щепоткой соли, взбивая смесь маленьким венчиком

  5. ШАГ 5 ИЗ 7

    Затем выложите креветки на подушку из рукколы, украсьте их кораллом и сверху полейте лимонным соусом

  6. ШАГ 6 ИЗ 7

    Подавайте креветки ещё тёплыми

  7. ШАГ 7 ИЗ 7

    Сопровождающие вина: Gavi DOC, Grave Del Friuli Pinot Bianco 'Superiore' DOC, Vermentino Di Sardegna DOC

Рекомендации

  • Сковорода

Общая информация

Происхождение

Italia

Анализ

Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал)150,01
Углеводы (г)1,05
из которых сахара (г)0,44
Жиры (г)9,52
из которых насыщенные (г)1,2
Белки (г)13,84
Клетчатка (г)0,51
  • Белки
    13,84g·56%
  • Углеводы
    1,05g·4%
  • Жиры
    9,52g·38%
  • Волокна
    0,51g·2%

Другие рецепты, которые могут вас заинтересовать