Курица с миндалем

Name: Курица с миндалем
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Cina
Ingredients: 4 Куриные грудки, нарезанные кубиками; 200 G Очищенный миндаль; 3 Столовые ложки Соевый соус; 1 Чайная ложка Сахар; 1 Столовая ложка Портвейн; 1 1/2 Столовые ложки Картофельный крахмал; 2 Зубчика Чеснок; по вкусу Белый перец

@tuduu

Категория: Второе

Курица с миндалем — это вкусное блюдо китайской кухни, родом из региона Хунань. Кусочки курицы обжариваются на сковороде вместе с хрустящим миндалем и ароматизируются кисло-сладким соусом на основе соевого соуса, сахара и портвейна. Это блюдо богато вкусами и текстурами, идеально подходит для подачи в качестве первого блюда.

Сложность: Средне

Время приготовления: 20 минГотовка: 20 мин

Время подготовки: 15 минПодготовка: 15 мин

Страна: Cina

tuduu@tuduu

Ингредиенты

Количество порций

Куриные грудки, нарезанные кубиками4
Очищенный миндаль200G
Соевый соус3Столовые ложки
Сахар1Чайная ложка
Портвейн1Столовая ложка
Картофельный крахмал11/2 Столовые ложки
Чеснок2Зубчика
Белый перецпо вкусу

Подготовка Ингредиенты Рекомендации Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 4
Смешайте курицу со всеми другими ингредиентами, оставив миндаль в стороне
ШАГ 2 ИЗ 4
Оставьте на несколько минут
ШАГ 3 ИЗ 4
Тем временем обжарьте миндаль в очень горячем масле на сильном огне, затем добавьте курицу, перемешайте около полутора минут и подавайте на стол! Примечание: зубчики чеснока нужно выдавить и удалить перед тем, как добавить курицу в сковороду
ШАГ 4 ИЗ 4
И будьте внимательны, огонь должен быть всегда очень сильным

Общая информация

Происхождение

Cina

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	226,11
Углеводы (г)	4,27
из которых сахара (г)	2,52
Жиры (г)	13,15
из которых насыщенные (г)	1,22
Белки (г)	21,17
Клетчатка (г)	2,94
Распродажа	0,25

Белки
21,17g·51%
Углеводы
4,27g·10%
Жиры
13,15g·32%
Волокна
2,94g·7%