Сёмга на гриле — это вкусное и полезное блюдо. Свежая сёмга маринуется с измельчённым чесноком, лимонным соком и оливковым маслом первого отжима, что придает ей свежий и ароматный вкус. Затем она готовится на гриле, пока шкурка не станет хрустящей, а внутри останется мягкой и сочной. Сёмга на гриле идеально подходит для подачи в качестве лёгкого, но вкусного второго блюда.
Тщательно промойте куски рыбы и дайте им стечь несколько минут
Тем временем приготовьте смесь из оливкового масла первого отжима, лимонного сока, перца, соли и добавьте измельчённую петрушку и чеснок
Погрузите рыбу и переверните её с помощью вилки
Затем дайте стечь и разогрейте гриль, обжаривайте её несколько минут с обеих сторон
Подавайте сразу горячей
Гриль
Italy
| Энергия (ккал) | 161,82 |
| Углеводы (г) | 1,17 |
| из которых сахара (г) | 1,17 |
| Жиры (г) | 10,4 |
| из которых насыщенные (г) | 2,61 |
| Белки (г) | 15,87 |
| Клетчатка (г) | 0,27 |
| Распродажа | 0,08 |
