Товары со скидкой!
Tuduu
Лосось на гриле

Лосось на гриле

@tuduu

Лосось на гриле — это вкусное и полезное блюдо. Свежий лосось маринуется с измельченным чесноком, лимонным соком и оливковым маслом экстра-класса, что придает ему свежий и ароматный вкус. Затем он готовится на гриле до тех пор, пока кожа не станет хрустящей, а внутри останется мягким и сочным. Лосось на гриле идеально подходит для подачи в качестве легкого, но вкусного второго блюда.

Сложность: Просто
Готовка: 15 мин
Подготовка: 10 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Свежий лосось4куска
  • Измельченный чеснок2зубчика
  • Лимон (сок)1
  • Оливковое масло экстра-класса
    Оливковое масло экстра-классапо вкусу
  • Измельченная петрушкапо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Перецпо вкусу

Доступные для покупки товары

  • Оливковое масло первого отжима Primo Dop Monti Iblei 500мл

    Оливковое масло первого отжима Primo Dop Monti Iblei 500мл

    1 товар
    ₽ 2 012,20

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 5

    Тщательно промойте куски рыбы и дайте им стечь в течение нескольких минут

  2. ШАГ 2 ИЗ 5

    Тем временем приготовьте заправку из оливкового масла экстра-класса, лимонного сока, перца, соли и добавьте измельченную петрушку и чеснок

  3. ШАГ 3 ИЗ 5

    Погрузите рыбу и переверните ее, используя вилку

  4. ШАГ 4 ИЗ 5

    Затем дайте стечь, разогрейте гриль и обжарьте в течение нескольких минут с обеих сторон

  5. ШАГ 5 ИЗ 5

    Подавайте сразу горячим

Рекомендации

  • Гриль

Общая информация

Происхождение

Italia

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)161,57
Углеводы (г)1,78
из которых сахара (г)1,78
Жиры (г)10,25
из которых насыщенные (г)2,53
Белки (г)15,71
Клетчатка (г)0,08
Распродажа0,08
  • Белки
    15,71g·56%
  • Углеводы
    1,78g·6%
  • Жиры
    10,25g·37%
  • Волокна
    0,08g·0%