Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Острый суп с тофу

Подготовка

Home
Рецепты
Tuduu
Острый суп с тофу

Острый суп с тофу

@tuduu
Категория: Основные блюда

Острый суп с тофу — это вкусное и питательное блюдо, происходящее из азиатской кухни. Его острый вкус и нотки свежего имбиря делают его неотразимым. Это отличный выбор для здорового и лёгкого ужина. Этот рецепт прост в приготовлении и требует всего нескольких ингредиентов.

Сложность: Средне
Время приготовления: 20 минГотовка: 20 мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна:
tuduu@tuduu

Ингредиенты

Количество порций
  • Арахисовое масло2столовые ложки
  • Свежий тертый имбирь2столовые ложки
  • Чеснок
    Чеснок6зубчиков
  • Грибы
    Грибы500г
  • Тростниковый сахар1столовая ложка
  • Овощной бульон
    Овощной бульон200мл
  • Соевый соус5мл
  • Тофу500г
  • Зелёный лукпо вкусу
  • Свежий перец чилипо вкусу
  • Острая паприкапо вкусу

Доступные для покупки товары

  1. ШАГ 1 ИЗ 7

    Нагрейте масло и добавьте имбирь и чеснок.

  2. ШАГ 2 ИЗ 7

    Обжарьте в течение 1 минуты.

  3. ШАГ 3 ИЗ 7

    Добавьте грибы и дайте им размягчиться.

  4. ШАГ 4 ИЗ 7

    Добавьте, помешивая, сахар, бульон и паприку.

  5. ШАГ 5 ИЗ 7

    Накройте крышкой и доведите до кипения.

  6. ШАГ 6 ИЗ 7

    Добавьте тофу, накройте и готовьте ещё несколько минут.

  7. ШАГ 7 ИЗ 7

    Подавайте горячим, украсив тонко нарезанными перьями зелёного лука и ломтиками свежего перца чили.

Рекомендации

  • Сковорода

  • Деревянная ложка

Общая информация

Условия хранения

Хранить в холодильнике в герметичном контейнере не более 3 дней

Дополнительная информация

Этот суп идеально подходит, чтобы согреться в холодные зимние вечера

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
  • Ферментированный черный чеснок 3-4 головки 100г

    Ферментированный черный чеснок 3-4 головки 100г

    1 товар
    ₽ 1 468,99
  • Funghi Champignon alla contadina 280g

    Funghi Champignon alla contadina 280g

    1 товар
    ₽ 463,37
  • Bontà di Brodo concentrato vegetale 100g

    Bontà di Brodo concentrato vegetale 100g

    1 товар
    ₽ 364,78
  • Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    ₽ 4 190,08
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Энергия (ккал)28,39
Углеводы (г)1,37
из которых сахара (г)0,69
Жиры (г)1,48
из которых насыщенные (г)0,14
Белки (г)2,17
Клетчатка (г)0,58
Распродажа0,32
  • Белки
    2,17g·39%
  • Углеводы
    1,37g·24%
  • Жиры
    1,48g·26%
  • Волокна
    0,58g·10%