Китайские овощи - это вкусный гарнир, вдохновленный китайской кухней. Приготовленные с луком, тертым свежим имбирем, морковью, болгарским перцем, горошком и сельдереем, эти овощи жарятся в воке и приправляются соевым соусом. Они быстро готовятся, легко в приготовлении и прекрасно сочетаются с мясными или рыбными блюдами.
Нагрейте масло в широкой сковороде, и когда оно станет горячим, добавьте лук и имбирь, обжаривайте их 1 минуту, постоянно помешивая
На этом этапе добавьте морковь, болгарский перец, горошек и стебель сельдерея
Обжаривайте на сильном огне 2 минуты
Затем добавьте воду и несколько капель соевого соуса
Хорошо перемешайте так, чтобы все ингредиенты пропитались соевым соусом, и оставьте на огне, при необходимости увеличив пламя, пока вода не закипит
вок
China
| Энергия (ккал) | 35,6 |
| Углеводы (г) | 6,18 |
| из которых сахара (г) | 5,12 |
| Жиры (г) | 0,16 |
| из которых насыщенные (г) | 0,03 |
| Белки (г) | 1,8 |
| Клетчатка (г) | 1,99 |
| Распродажа | 0,08 |
