Рецепт салата из различных фасолей — это простой и вкусный способ приготовить вкусный фасольный салат. Фасоль Борлотти и каннеллини сопровождаются свежей стручковой фасолью, дополненные аппетитной заправкой на основе оливкового масла, шалота, чеснока и перца. Это блюдо идеально подходит как гарнир или в качестве легкого основного блюда. Попробуйте и дайте себя завоевать истинными вкусами бобовых!
Очистите фасоль и отварите их в кипящей подсоленной воде с нарезанным шалотом
Также отварите стручковую фасоль, удалив кончики и возможную проволоку
Соберите их в салатник
В чашке смешайте половину зубчика чеснока, нарезанного, с несколькими столовыми ложками масла, щепоткой соли и крошеным перцем
Заправьте этой соусом салат из фасоли и стручковой фасоли только за 10 минут до подачи на стол
Салатник
Сковорода
Храните в холодильнике в герметичном контейнере не более 2 дней
Легкое и полезное блюдо
Italy
| Энергия (ккал) | 103,07 |
| Углеводы (г) | 15,85 |
| из которых сахара (г) | 1,63 |
| Жиры (г) | 0,5 |
| из которых насыщенные (г) | 0,09 |
| Белки (г) | 5,39 |
| Клетчатка (г) | 8,75 |
| Распродажа | 0,21 |
