Сольёле Ин Умидо — это вкусное второе блюдо из рыбы, типичное для итальянской кухни. Сольёле готовятся в вкусном соусе из шампиньонов, сухого белого вина и очищенных помидоров. Это блюдо обогащено чесноком, петрушкой и щепоткой перца. Его приготовление занимает всего 15 минут подготовки и 30 минут готовки. Сольёле Ин Умидо — это блюдо из рыбы с нежным и богатым вкусом, идеально подходящее для любого случая.
Смажьте маслом форму для запекания, положите половину очищенных помидоров с нарезанным луком, зубчиком чеснока и петрушкой, половину грибов, нарезанных ломтиками, посолите и перемешайте. Затем положите сольёле и накройте оставшимися грибами и помидорами, полейте белым вином и тремя ложками масла, поставьте в духовку и готовьте около 30 минут на умеренном огне.
Сковорода
Деревянная ложка
Нож
Разделочная доска
Italia
| Энергия (ккал) | 75,04 |
| Углеводы (г) | 1,18 |
| из которых сахара (г) | 1,18 |
| Жиры (г) | 2,7 |
| из которых насыщенные (г) | 0,38 |
| Белки (г) | 7,72 |
| Клетчатка (г) | 0,47 |
| Распродажа | 0,05 |
