Куриное рагу

Name: Куриное рагу
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 Курица; 2 столовые ложки Очищенные помидоры; 1 столовая ложка Карри; 3 зубчика Раздавленный чеснок; 3 столовые ложки Оливковое масло; по вкусу Соль; по вкусу Перец; null Для соуса:; 20 cl Сухое белое вино (или тамаринд); по вкусу Соль; по вкусу Перец чили; по вкусу Сахар

@tuduu

Категория: Основные блюда

Куриное рагу — это классическое блюдо итальянской кухни, известное своим сочетанием нежной курицы и богатого соуса. Традиционно готовится с очищенными помидорами, карри и специями, это блюдо идеально подходит для сытного обеда или ужина. Ароматный соус идеально сочетается с курицей, создавая блюдо, полное вкуса и богатое питательными веществами. Попробуйте сегодня и насладитесь вкусным куриным рагу!

Сложность: Средне

Время приготовления: 30 минГотовка: 30 мин

Время подготовки: 20 минПодготовка: 20 мин

Страна: Italia

tuduu@tuduu

Ингредиенты

Количество порций

Курица1
Очищенные помидоры2столовые ложки
Карри1столовая ложка
Раздавленный чеснок3зубчика
Оливковое масло3столовые ложки
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу
Для соуса:
Сухое белое вино (или тамаринд)20cl
Сольпо вкусу
Перец чилипо вкусу
Сахарпо вкусу

Доступные для покупки товары

Оливковое масло первого отжима Primo Dop Monti Iblei 500мл

1 товар

₽ 2 033,20

Подготовка Ингредиенты Рекомендации Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 4
Смешайте помидоры, порошок карри, чеснок, соль, перец и масло
ШАГ 2 ИЗ 4
Натрите курицу, нарезанную кусочками, соусом и оставьте на час
ШАГ 3 ИЗ 4
Приготовьте курицу на гриле
ШАГ 4 ИЗ 4
Подавайте с соусом из белого вина (или тамаринда), сахара, соли и перца чили

Общая информация

Дополнительная информация

Можно подавать с порцией белого риса

Происхождение

Italia

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	178,77
Углеводы (г)	1,93
из которых сахара (г)	0,46
Жиры (г)	12,46
из которых насыщенные (г)	2,33
Белки (г)	7,14
Клетчатка (г)	1,58
Распродажа	0,02

Белки
7,14g·31%
Углеводы
1,93g·8%
Жиры
12,46g·54%
Волокна
1,58g·7%