Запечённые фаршированные помидоры — это вкусный гарнир, идеально подходящий для летнего обеда. Начинка из соевых гранул, варёной ветчины, лука, чеснока и петрушки придаёт блюду насыщенный и вкусный аромат. Немного масла, соли и перца завершают блюдо, делая его неотразимым.
Реидратировать гранулы
Опустошить помидоры, разрезанные пополам
Обжарить в масле измельчённые лук, чеснок и петрушку
Посолить и добавить мякоть помидоров
Добавить ароматы и готовить около 30 минут, затем добавить гранулы и измельчённую ветчину
Дать смеси немного потушиться, затем снять с огня и наполнить помидоры начинкой; запекать в духовке около 45 минут
Противень
Нож
Разделочная доска
Ложка
Сковорода
Вы можете заменить варёную ветчину на копчёный бекон для более интенсивного вкуса.
Italia
| Энергия (ккал) | 54,79 |
| Углеводы (г) | 3,86 |
| из которых сахара (г) | 3,46 |
| Жиры (г) | 2,33 |
| из которых насыщенные (г) | 0,66 |
| Белки (г) | 4,18 |
| Клетчатка (г) | 1,15 |
| Распродажа | 0,08 |
