Запечённая дорада — это вкусное второе блюдо из рыбы, идеально подходящее для элегантного ужина или семейного вечера. Дорада приправляется лимонами, луком, чесноком, петрушкой и мятой, затем готовится в духовке с немного сухого белого вина и оливкового масла. Результат — ароматное и вкусное блюдо, которое можно подавать с гарниром из овощей или картофеля. Рецепт запечённой дорады происходит из средиземноморской кухни и является отличным выбором для рыбаков или любителей рыбы.
Очистите, промойте и срежьте чешую с дорадо
Выложите в форму для запекания с несколькими столовыми ложками масла и целыми зубчиками чеснока
Запекайте при 180 градусах, и когда рыба подрумянится, полейте вином, посолите, поперчите и посыпьте рубленым луком и петрушкой, добавьте нарезанные лимоны и снова поместите в духовку на 35 минут
Духовка
Сковорода
Italy
| Энергия (ккал) | 69,47 |
| Углеводы (г) | 0,38 |
| из которых сахара (г) | 0,38 |
| Жиры (г) | 0,03 |
| Белки (г) | 0,19 |
| Клетчатка (г) | 0,17 |
