Жареный тофу
Жареный тофу - это вкусный веганский гарнир на основе тофу, маринованного в соевом соусе, с имбирем и петрушкой, обжаренный на гриле. Это легкий и полезный рецепт, идеально подходящий для подачи рядом с овощными блюдами или в качестве гарнира к основным блюдам.
Ингредиенты
- Тофупо вкусу
- Кукурузное маслопо вкусу
- Соевый соуспо вкусу
- Имбирьпо вкусу
- Петрушкапо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 6
Жареный тофу - это качественный фастфуд
- ШАГ 2 ИЗ 6
Если вы готовите его сами, это лучше, но он также вкусен, если вы покупаете его уже готовым
- ШАГ 3 ИЗ 6
Нарежьте брусок тофу на ломтики толщиной около одного сантиметра; разогрейте сковороду с толстым дном с небольшим количеством масла и - когда температура будет подходящей - выложите на нее ломтики тофу
- ШАГ 4 ИЗ 6
Подождите, пока они не образуют небольшую корочку, прежде чем перевернуть их лопаткой
- ШАГ 5 ИЗ 6
Готовьте их несколько минут с одной стороны и с другой, добавьте несколько капель соевого соуса и, при желании, немного имбиря и петрушки
- ШАГ 6 ИЗ 6
Подавайте сразу после приготовления
Рекомендации
Гриль-сковорода
Общая информация
Происхождение
Italia