Tuduu
Жареные цветы цуккини

Жареные цветы цуккини

@tuduu

Жареные цветы цуккини — это вкусный и легкий гарнир, типичный для итальянской кухни. Цветы цуккини наполняются вкусным тестом на основе яиц и белой муки, а затем обжариваются в горячем масле до идеальной хрустящей корочки. Это блюдо идеально подходит в качестве закуски в жаркие летние дни!

Сложность: Просто
Готовка: 5 мин
Подготовка: 10 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Довольно большие цветы цуккинипо вкусу
  • Молоко1стакан
  • Яйцапо вкусу
  • Белая мука100г
  • Сольпо вкусу
  • Масло для жарки:
  • Свежая петрушка (по желанию)по вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 6

    В миске смешайте муку, соль, желтки и полстакана молока.

  2. ШАГ 2 ИЗ 6

    Хорошо перемешайте, добавляя, если необходимо, еще молока, чтобы получить довольно жидкое тесто.

  3. ШАГ 3 ИЗ 6

    Промойте цветы цуккини и аккуратно высушите их, стараясь не повредить.

  4. ШАГ 4 ИЗ 6

    Взбейте белки до крепкой пены и добавьте их в тесто: погрузите в него цветы, стараясь равномерно покрыть их тестом.

  5. ШАГ 5 ИЗ 6

    Нагрейте масло и обжарьте цветы цуккини до золотистой корочки: они должны быть очень хрустящими.

  6. ШАГ 6 ИЗ 6

    Удалите излишки масла, добавьте соль и сразу подавайте, украсив свежей петрушкой (по желанию).

Рекомендации

  • Сковорода

  • Миска

  • Фритюрница

Общая информация

Условия хранения

Храните жареные цветы цуккини в холодильнике не более 2 дней

Происхождение

Italia

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)207,67
Углеводы (г)29,54
из которых сахара (г)6,24
Жиры (г)6,5
из которых насыщенные (г)3,7
Белки (г)9,27
Клетчатка (г)0,73
Распродажа0,12
  • Белки
    9,27g·20%
  • Углеводы
    29,54g·64%
  • Жиры
    6,5g·14%
  • Волокна
    0,73g·2%