Альтернативный способ есть бобовые с красотой блюда из пасты. Наши маленькие Пачери легче и легче усваиваются, потому что бобовые сначала замачиваются, варятся целиком на пару, декорицируются, высушиваются и измельчаются. Идеальная порция составляет 50 г, которые превращаются в 120 г после приготовления менее чем за 5 минут. Совет: готовьте прямо на сковороде, не нужно варить в воде! НА ПОРЦИЮ: в низкой сковороде добавьте 1/2 стакана воды с щепоткой соли и каплей оливкового масла первого отжима. Как только закипит, бросьте "неконсервированную пасту", перемешайте и накройте на пару минут. Вы можете добавить два овоща или немного томатного соуса. Если вы ничего не добавляете, что легко выделяет влагу, вам придется добавить немного воды. Перемешайте и приправьте оливковым маслом первого отжима и тем, что вам нравится. Тем не менее, его можно отварить в воде, но (как и все, что вы варите - смотрите на сами овощи, лучше пропарить) теряется то хорошее, что (по осмосу) уходит в воду, поверьте, сделайте ризотто, это может занять пару минут больше, но это особенное и принесет вам большую пользу! Свойства: Без Глютена – Естественные на 100% - Богат белком – Богат клетчаткой. Высокая отдача: Порция 50 г = 120 г после приготовления. Порции 4 обильные. Время приготовления 3 минуты. Характеристики: без глютена, без добавок, богат растительным белком, с высоким содержанием клетчатки, протянутых через бронзовые формы, высушенных при низкой температуре, ручной работы, произведенные в Италии.