Ингредиенты
Количество порций
- Очищенная тыква
500г500г - Мякоть органических помидоров черри
350г350г - Оливковое масло первого отжима
50г50г - Шалотпо вкусу
- Перец чилипо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 4
Нарежьте тыкву кубиками и начните готовить её на сковороде с маслом и шалотом.
- ШАГ 2 ИЗ 4
Через несколько минут добавьте мякоть помидоров черри, соль и перец чили.
- ШАГ 3 ИЗ 4
Продолжайте готовить на медленном огне, пока тыква не будет готова, а соус не станет густым.
- ШАГ 4 ИЗ 4
Подавайте с свежим хлебом.
Общая информация
Дополнительная информация
Подавайте с свежим хлебом.
Происхождение
Italia, Puglia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 110,28 |
| Углеводы (г) | 14,11 |
| из которых сахара (г) | 13,56 |
| Жиры (г) | 5,65 |
| из которых насыщенные (г) | 0,82 |
| Белки (г) | 1,19 |
| Клетчатка (г) | 0,98 |
- Белки1,19g·5%
- Углеводы14,11g·64%
- Жиры5,65g·26%
- Волокна0,98g·4%