Tuduu
Päron- och chokladkaka utan våg

Päron- och chokladkaka utan våg

@foodie-cooklab

En enkel och snabb kaka att göra utan våg, med bara en skål och en sked. Perfekt för ett hälsosamt mellanmål eller frukost.

Svårighetsgrad: Lätt
Matlagning: 25 min
Förberedelse: 10 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Mjöl2matskedar
  • Kakao2matskedar
  • Socker2matskedar
  • Bakpulver1tesked
  • Ägg1styck
  • Mjölk6matskedar
  • Vegetabilisk olja2matskedar
  • Litet päron i tärningar1styck
  • Chokladknapparefter behov

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6

    I en skål, blanda mjöl, kakao, socker och bakpulver.

  2. STEG 2 AV 6

    Tillsätt ägget, mjölken och vegetabilisk olja, rör om tills smeten är jämn.

  3. STEG 3 AV 6

    Vänd ner pärontärningarna och chokladknapparna.

  4. STEG 4 AV 6

    Häll smeten i en form som passar för airfryer.

  5. STEG 5 AV 6

    Grädda i airfryern på 170°C i 25 minuter.

  6. STEG 6 AV 6

    Låt svalna innan servering.

Tips

  • Airfryer

Allmän information

Mer information

Ingen våg behövs för detta recept, använd bara en sked för måtten.

Ursprung

Italia, Lazio

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)204,76
Kolhydrater (g)21,27
varav socker (g)15,55
Fett (g)10,82
varav mättat fett (g)2,95
Proteiner (g)6,18
Fiber (g)1,37
Rea (g)0,45
  • Proteiner
    6,18g·16%
  • Kolhydrater
    21,27g·54%
  • Fett
    10,82g·27%
  • Fiber
    1,37g·3%