Ingredienser
- Durumvetesemolina
400g400g - Vatten
300g300g - Fint saltq.b.
- Korv
300g300g - Tomatpuré
300g300g - Gul lök
1enhet1enhet - Saffran (1 påse)
0g0g - Extra jungfruolivoljaq.b.
- Salt
1nypa1nypa - Pecorino sardo medellagrad (att riva)
200g200g
Förberedelse
- STEG 1 AV 15
För att förbereda malloreddus alla campidanese, börja med såsen: skala och hacka löken.
- STEG 2 AV 15
I en non-stick stekpanna, fräs löken med en skvätt olja.
- STEG 3 AV 15
Skär ett snitt i korven för att ta bort skinnet och smula den för hand.
- STEG 4 AV 15
Tillsätt korven till den brynta löken och bryn den i några minuter.
- STEG 5 AV 15
Häll i tomatpurén, salta och smaksätt med saffran i pulverform.
- STEG 6 AV 15
Täck med ett lock och koka på medel-låg värme i cirka 20 minuter.
- STEG 7 AV 15
Under tiden, förbered malloreddus: blanda durumvetesemolina med två tredjedelar av vattnet och en nypa salt.
- STEG 8 AV 15
Knåda för hand tills du får en slät deg och låt den vila i 15-20 minuter.
- STEG 9 AV 15
Dela degen i små bitar och forma pastaremsor med en diameter på cirka 5 mm.
- STEG 10 AV 15
Skär remsorna i bitar på cirka 8 mm och rulla dem över en gnocchibräda för att få den karakteristiska formen.
- STEG 11 AV 15
Lägg malloreddus på en lätt mjölad kökshandduk.
- STEG 12 AV 15
Koka gnocchin i saltat kokande vatten och sila dem så snart de flyter upp till ytan.
- STEG 13 AV 15
Överför malloreddus till såsen, tillsätt en skopa av kokvattnet och blanda för att kombinera.
- STEG 14 AV 15
När värmen är avstängd, avsluta med en skvätt olja och rikligt med riven pecorino.
- STEG 15 AV 15
Servera malloreddus alla campidanese varma.
Tips
Menta
Non-stick stekpanna
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Såsen kan förvaras i kylskåp i 2-3 dagar eller frysas i upp till 3 månader. De färska gnocchin bör frysas direkt efter tillagning och kan kokas direkt från frysta.
Mer information
En variant inkluderar tillsats av saffran i degen för en gyllene arom och färg.
Ursprung
Italia, Sardegna
Analys
Varning
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
Energi (kcal) | 204,19 |
Kolhydrater (g) | 21,82 |
varav socker (g) | 3,09 |
Fett (g) | 9,19 |
varav mättat fett (g) | 3,96 |
Proteiner (g) | 9,2 |
Fiber (g) | 1,4 |
Rea (g) | 0,5 |
- Proteiner9,2g·22%
- Kolhydrater21,82g·52%
- Fett9,19g·22%
- Fiber1,4g·3%