Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. lottoconladieta
  4. Yoghurtsmörgåsar i luftfritös
Yoghurtsmörgåsar i luftfritös

Yoghurtsmörgåsar i luftfritös

@lottoconladieta
Kategori: En rätt

Små pizzor i luftfritös utan jäsning fyllda med korv och friarielli.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 12 minMatlagning: 12 min
Förberedelsetid: 1 minFörberedelse: 1 min
Land: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

Ingredienser

Antal portioner
  • Grekisk vit yoghurt300g
  • Mjöl 00150g
  • Jäst4g

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 4

    Blanda ingredienserna, forma en boll, dela degen i 8 bollar.

  2. STEG 2 AV 4

    Platta till varje boll, spraya med oljespray.

  3. STEG 3 AV 4

    Tillaga i luftfritös i 12 minuter på 185 grader, vänd halvvägs om fritösen inte har dubbel tillagning.

  4. STEG 4 AV 4

    Krydda efter smak, jag använde korv, friarielli och smält ost.

Allmän information

Mer information

Du kan undvika jäst om du är intolerant, de blir lika bra. Även med tomat och mozzarella är de fantastiska som ugnsbakade pizzor.

Ursprung

Italia

Analys

Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)184,15
Kolhydrater (g)25,31
varav socker (g)1,88
Fett (g)6,24
varav mättat fett (g)3,22
Proteiner (g)7,91
Fiber (g)0,73
Rea (g)0,15
  • Proteiner
    7,91g·20%
  • Kolhydrater
    25,31g·63%
  • Fett
    6,24g·16%
  • Fiber
    0,73g·2%