Ingredienser
Antal portioner
- Grekisk vit yoghurt
300g300g - Mjöl 00
150g150g - Jäst
4g4g
Förberedelse
- STEG 1 AV 4
Blanda ingredienserna, forma en boll, dela degen i 8 bollar.
- STEG 2 AV 4
Platta till varje boll, spraya med oljespray.
- STEG 3 AV 4
Tillaga i luftfritös i 12 minuter på 185 grader, vänd halvvägs om fritösen inte har dubbel tillagning.
- STEG 4 AV 4
Krydda efter smak, jag använde korv, friarielli och smält ost.
Allmän information
Mer information
Du kan undvika jäst om du är intolerant, de blir lika bra. Även med tomat och mozzarella är de fantastiska som ugnsbakade pizzor.
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 184,15 |
| Kolhydrater (g) | 25,31 |
| varav socker (g) | 1,88 |
| Fett (g) | 6,24 |
| varav mättat fett (g) | 3,22 |
| Proteiner (g) | 7,91 |
| Fiber (g) | 0,73 |
| Rea (g) | 0,15 |
- Proteiner7,91g·20%
- Kolhydrater25,31g·63%
- Fett6,24g·16%
- Fiber0,73g·2%