Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Ricette salutari
  4. Fyllda zucchiniblommor
Fyllda zucchiniblommor

Fyllda zucchiniblommor

@ricette-salutari
Kategori: Smårätter

En kombination av delikatess och smak, som firar det italienska köket med färska och genuina ingredienser. Zucchiniblommorna, fyllda med ricotta, kokt skinka och mozzarella, är en explosion av smaker i en blomma.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 20 minMatlagning: 20 min
Förberedelsetid: 30 minFörberedelse: 30 min
Land: Italia
ricette-salutari@ricette-salutari

Ingredienser

Antal portioner
  • Zucchiniblommor12
  • Ricotta200g
  • Kokt skinka50g
  • Mozzarella60g
  • Ägg2
  • Riven parmesan30g
  • Fint saltq.b.
  • Extra jungfruolivoljaq.b.
  • Ströbrödq.b.

Förberedelse

Descrizione

  1. STEG 1 AV 6

    Rengör försiktigt zucchiniblommorna genom att ta bort pistillen och skölja dem.

  2. STEG 2 AV 6

    Arbeta ricottan med en gaffel, tillsätt finhackad kokt skinka, julienned mozzarella, ägg och riven parmesan. Blanda väl och justera med salt.

  3. STEG 3 AV 6

    Stäng försiktigt blombladen genom att vrida dem lätt för att försegla fyllningen inuti.

  4. STEG 4 AV 6

    Fyll varje zucchiniblomma med den förberedda fyllningen med hjälp av en spritspåse.

  5. STEG 5 AV 6

    Placera blommorna på en bakplåt täckt med bakplåtspapper, krydda med extra jungfruolivolja och ströbröd.

  6. STEG 6 AV 6

    Grädda i 200 grader i 20 minuter eller tills de är lätt gyllenbruna.

Tips

  • Skål

  • Ugnsplåt

  • Bakplåtspapper

  • Gaffel

  • Spritspåse

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Frys i en lufttät behållare eller i fryspåsar, upp till 3 månader

Mer information

Färska zucchiniblommor bör vara hela och fläckfria. Ricottan bör vara väl avrunnen för att undvika en för flytande fyllning. Receptet ger möjlighet att frysa zucchiniblommorna för längre hållbarhet.

Ursprung

Italia, Liguria

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)144,83
Kolhydrater (g)1,52
varav socker (g)1,52
Fett (g)10,44
varav mättat fett (g)5,73
Proteiner (g)11,27
Fiber (g)0,11
Rea (g)0,17
  • Proteiner
    11,27g·48%
  • Kolhydrater
    1,52g·7%
  • Fett
    10,44g·45%
  • Fiber
    0,11g·0%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier