Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Ricette salutari
  4. Läckra fyllda paprikor
Läckra fyllda paprikor

Läckra fyllda paprikor

@ricette-salutari
Kategori: Tillbehör

Fyllda paprikor är en smakrik rätt från det medelhavska köket, idealisk som huvudrätt eller tillbehör.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 45 minMatlagning: 45 min
Förberedelsetid: 20 minFörberedelse: 20 min
Land: Italia
ricette-salutari@ricette-salutari

Ingredienser

Antal portioner
  • Paprikor4enheter
  • Malet nötkött200g
  • Mozzarella125g
  • Kokta potatisar3enheter
  • Pecorino50g
  • Ägg1enhet
  • Fint saltefter behov
  • Ströbrödefter behov
  • Vallmofrönefter behov
  • Kokta morötter2enheter
  • Extra jungfruolivoljaefter behov

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6

    Ta bort frön och ådror med en liten kniv.

  2. STEG 2 AV 6

    I en skål, tillsätt de mosade kokta potatisarna och morötterna, ägget, malet kött, mozzarella, riven pecorino och fint salt. Blanda tills du får en homogen blandning.

  3. STEG 3 AV 6

    Tvätta paprikorna noggrant och skär av toppen med en kniv.

  4. STEG 4 AV 6

    Placera paprikorna på en bakplåt täckt med bakplåtspapper och fyll dem rikligt.

  5. STEG 5 AV 6

    Strö över ströbröd och ringla över lite extra jungfruolivolja, täck med toppen utan att pressa.

  6. STEG 6 AV 6

    Grädda i 200 grader i cirka 45 minuter.

Tips

  • Kniv

  • Skål

  • Ugnsplåt

  • Bakplåtspapper

  • Gaffel

  • Potatispress

Allmän information

Förvaringsanvisningar

De fyllda paprikorna kan förvaras i kylskåp i två dagar i en lufttät behållare.

Mer information

Om du inte vill fylla dem hela, kan du skära paprikorna i halvor. Du kan också använda annan typ av malet kött, som blandfärs.

Ursprung

Italia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Energi (kcal)188,38
Kolhydrater (g)16,25
varav socker (g)12,41
Fett (g)7,24
varav mättat fett (g)2,2
Proteiner (g)11,02
Fiber (g)8,51
Rea (g)0,12
  • Proteiner
    11,02g·26%
  • Kolhydrater
    16,25g·38%
  • Fett
    7,24g·17%
  • Fiber
    8,51g·20%