Tuduu
Morots- och mandelmuffins med karamelltopping utan gluten och laktos

Morots- och mandelmuffins med karamelltopping utan gluten och laktos

@sweetceliacworld

Njut av glutenfria morots- och mandelmuffins, berikade med en laktosfri karamelltopping. Upptäck den italienska traditionen i varje tugga!

Svårighetsgrad: Medel
Matlagning: min
Förberedelse: 40 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Muffins
  • Ägg2enheter
  • Socker100g
  • Glutenfri mandelmjöl110g
  • Glutenfri mjöl schaer mic c50g
  • Potatismjöl25g
  • Bikarbonat3g
  • Bakpulver7g
  • Extra jungfruolja30g
  • Nypa salt1Nypa
  • Topping
  • Laktosfri mascarpone250g
  • Laktosfri karamell (recept redan publicerat)75g
  • Florsocker1 och 1/2 Matsked

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 5

    Muffins: Riv morötterna fint. Separera äggvitorna från äggulorna och vispa äggvitorna med hälften av sockret och saltet.

  2. STEG 2 AV 5

    Under tiden, i en annan skål, blanda alla siktade torra ingredienser.

  3. STEG 3 AV 5

    Vispa äggulorna med det återstående sockret och tillsätt oljan.

  4. STEG 4 AV 5

    Tillsätt sedan morötterna, mjölet och slutligen försiktigt äggvitorna från botten till toppen. Grädda vid 170° i 24 min

  5. STEG 5 AV 5

    Karamelltopping: Blanda allt med visparna och lägg på muffinsen när de har svalnat.

Allmän information

Ursprung

Italia

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)352,42
Kolhydrater (g)20,12
varav socker (g)12,92
Fett (g)26,49
varav mättat fett (g)9,9
Proteiner (g)8,7
Fiber (g)1,77
Rea (g)0,3
  • Proteiner
    8,7g·15%
  • Kolhydrater
    20,12g·35%
  • Fett
    26,49g·46%
  • Fiber
    1,77g·3%