Tuduu
Dillsås och Gurka

Dillsås och Gurka

@tuduu

Dillsås och gurka är en frisk och krämig sås baserad på yoghurt, gurkor och dill. Den är perfekt att servera som dressing till sallader, grönsaker eller som sås till kött eller fisk. Det är ett lätt och smakrikt tillbehör, idealiskt för sommaren.

Svårighetsgrad: Medel
Matlagning: 0 min
Förberedelse: 10 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Tjock yoghurt (straghisto)150G
  • Gurkor3
  • Äppelcidervinäger1Matsked
  • Hackad dill3Matskedar
  • Socker1Nypa
  • Salt1Pizzico

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 3

    Vispa yoghurten med vinägern

  2. STEG 2 AV 3

    Skala och riv gurkans fruktkött och låt det vila i 10 minuter med en nypa salt, pressa sedan ut överflödig vätska och blanda det med yoghurten tillsammans med dillen

  3. STEG 3 AV 3

    Blanda väl för att integrera ingredienserna och servera som sallad eller som dip

Tips

  • Mixer eller matberedare

Allmän information

Ursprung

Italia

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)24,37
Kolhydrater (g)2,75
varav socker (g)2,52
Fett (g)0,98
varav mättat fett (g)0,42
Proteiner (g)1,2
Fiber (g)0,56
Rea (g)0,13
  • Proteiner
    1,2g·22%
  • Kolhydrater
    2,75g·50%
  • Fett
    0,98g·18%
  • Fiber
    0,56g·10%