Fusilli med Lax

Name: Fusilli med Lax
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 350 g Fusilli Pasta; 60 g Färska Små Lökar; 1 burk Naturlig Lax; 350 g Tomater; efter smak Olivolja; 1 blad Lagerblad; 1 matsked Vitt Vin; efter smak Salt; efter smak Peppar; efter smak Hackad Persilja

@tuduu

Kategori: Förrätter

En utsökt och krämig huvudrätt, perfekt för laxälskare. Fusilli-pasta passar perfekt med den delikata smaken av lax och färska tomater. En lättlagad rätt med sofistikerad smak. Ett måste att prova!

Svårighetsgrad: Medel

Tillagningstid: 20 minMatlagning: 20 min

Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min

Land: Italia

tuduu@tuduu

Ingredienser

Antal portioner

Fusilli pasta350g
Färska små lökar60g
Naturlig lax1burk
Tomater350g
Olivoljaefter smak
Lagerblad1blad
Vitt vin1matsked
Saltefter smak
Pepparefter smak
Hackad persiljaefter smak

Köpbara produkter

Fusilli - hantverksmässig toskansk pasta 500g

1 produkt

kr 63,61

Extra jungfruolja Primo Dop Monti Iblei 500ml

1 produkt

kr 246,64

Förberedelse Ingredienser Tips Allmän information Analys Makronäringsämnen

Förberedelse

STEG 1 AV 3
Skär lökarna i tunna ringar och fräs dem i en stekpanna med oljan
STEG 2 AV 3
Tillsätt den väl avrunna laxen och smaksätt med lagerblad, häll över vinet och låt sjuda försiktigt i 10 minuter, tillsätt sedan tomaterna utan frön och skal, salta och peppra
STEG 3 AV 3
Avsluta tillagningen på hög värme och tillsätt persiljan

Tips

Stekpanna
Skål
Kniv

Allmän information

Ursprung

Italia

Analys

Varning

De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Livsstilar

Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning

De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Energi (kcal)	172,96
Kolhydrater (g)	26,9
varav socker (g)	2,83
Fett (g)	3,44
varav mättat fett (g)	0,8
Proteiner (g)	9,54
Fiber (g)	1,07
Rea (g)	0,02

Proteiner
9,54g·23%
Kolhydrater
26,9g·66%
Fett
3,44g·8%
Fiber
1,07g·3%