Tuduu
PÄRLBARLEY
Pärlbarley | 250 gr.HUR TILLAGAR JAG DET?Skölj kornen av pärlbarley under vatten, sila av dem och koka dem. När pärlbarleyn är kokt kan den användas på många sätt i köket: använd den till exempel för att berika sommarsallader, tillsätt den i grönsakssoppa eller stek den i pannan med grönsaker.Du kan använda pärlbarley som bas för hemlagad müsli berikad med torkad frukt och nötter!Farmor Paolas tips: under kokningen, tillsätt ett lagerblad och skalet från en obehandlad citron.NÄRINGSVÄRDEN PER 100gEnergi: 1501 Kj / 355 KcalFett: 1,4 g / varav mättade fettsyror 0,0 gKolhydrater: 70,5 g / varav sockerarter 0,0 gFiber: 9,2 g Protein: 10,4 g Salt: 0,01 g Genom att köpa denna produkt gör du gott för dig själv och stödjer vetenskaplig forskning
kr 21,92

Beskrivning

Pärlbarley | 250 gr.HUR TILLAGAR JAG DET?Skölj kornen av pärlbarley under vatten, sila av dem och koka dem. När pärlbarleyn är kokt kan den användas på många sätt i köket: använd den till exempel för att berika sommarsallader, tillsätt den i grönsakssoppa eller stek den i pannan med grönsaker.Du kan använda pärlbarley som bas för hemlagad müsli berikad med torkad frukt och nötter!Farmor Paolas tips: under kokningen, tillsätt ett lagerblad och skalet från en obehandlad citron.NÄRINGSVÄRDEN PER 100gEnergi: 1501 Kj / 355 KcalFett: 1,4 g / varav mättade fettsyror 0,0 gKolhydrater: 70,5 g / varav sockerarter 0,0 gFiber: 9,2 g Protein: 10,4 g Salt: 0,01 g Genom att köpa denna produkt gör du gott för dig själv och stödjer vetenskaplig forskning

Ingredienser

PÄRLBARLEY

Näringsanalys

Livsstilar
Intoleranser och allergier
Tillsatser
Certifieringar

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)355
Kolhydrater (g)70,5
Fett (g)1,4
Proteiner (g)10,4
Fiber (g)9,2
Rea (g)0,01

Näringsanalys

  • Proteiner
    10,4g·11%
  • Kolhydrater
    70,5g·77%
  • Fett
    1,4g·2%
  • Fiber
    9,2g·10%