Dikkat

Even Gelato al Pistacchio - Düşük Kalorili Protein Karışımı 190g Pistachio Yağı 200g
Kategori: Süt ve yumurtaSatıcı: Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.Açıklama
Düşük kalorili proteinli fıstıklı dondurma karışımı. Laktozsuz Yüksek protein İlave şeker içermez Even dondurmanızı nasıl hazırlarsınız: Creami Dondurma Makinesi ile: 1 Even karışımını ve sütü bir el blenderi ile homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın. 2 FitPorn fıstık yağını ekleyin ve iyice karışana kadar tekrar karıştırın. 3 Karışımı Creami kavanozlarına dökün ve en az 24 saat dondurun. 4 Creami'de "ice cream" modunu etkinleştirin, "respin" seçeneğini seçin ve dondurmanızın tadını çıkarın! Daha yumuşak bir dondurma için "respin" fonksiyonunu tekrarlayın. Geleneksel Dondurma Makinesi ile: 1 Even karışımını ve sütü bir el blenderi ile homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın. 2 FitPorn fıstık yağını ekleyin ve iyice karışana kadar tekrar karıştırın. 3 Karışımı dondurma makinesine dökün ve buzdolabında yaklaşık 1 saat dinlendirin. 4 Dondurma makinesini çalıştırın ve çevresinde buzlanmayı önlemek için karışımı karıştırarak döngünün tamamlanmasını bekleyin. Lezzetli dondurmanızın tadını çıkarın! Tavsiyeler: -Daha yoğun bir tat için toplamda 200g Fitporn fıstık yağı kullanabilirsiniz, bu durumda her ek 100g yağ için laktozsuz yarım yağlı süt miktarını 100g azaltmayı unutmayın. -Eğer bir el blenderiniz yoksa, geleneksel bir blender kullanabilirsiniz (dondurma biraz daha köpüklü olabilir). -Dondurmanızı fındık veya fıstık parçaları, çikolata şurubu veya diğer malzemelerle kişiselleştirin. Laktozsuz yarım yağlı süt ve Fitporn fıstık yağı ile tarifine göre hazırlanan ürün şunları içerir: 100 gEnerji518.8 kJ124 kcalYağ 5.6 gDoymuş yağ 0.4 gKarbonhidrat 12.3 gŞeker 4.3 gNet karbonhidrat 6.4 gLif 5.9 gProtein 10.6 gTuz 0.2 g*Ortalama bir yetişkinin referans alımı (8400 kJ/2000 kcal)
İçindekiler
Besin Analizi
Dikkat
Makro besinler (100 gr)
Enerji (kcal) | 124 |
Karbonhidrat (g) | 12,3 |
şekerler (g) | 4,3 |
Yağlar (g) | 5,6 |
doymuş yağ (g) | 0,4 |
Protein (g) | 10,6 |
Lif (g) | 5,9 |
İndirim (g) | 0,2 |
Besin Analizi
- Proteinler10,6g·31%
- Karbonhidratlar12,3g·36%
- Yağlar5,6g·16%
- Lifler5,9g·17%