Tuduu
Vegan çikolatalı ve bademli trüfler

Vegan çikolatalı ve bademli trüfler

@alice-ricettevegolose

Enerji dolu, özellikle çocuklar ve sporcular için mükemmel, kolay, hızlı ve sağlıklı bir tatlı.

Zorluk: Kolay
Pişirme: dk
Hazırlık: 15 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Kakao kremasıyeterli miktarda
  • %100 badem kreması175g
  • Eritritolyeterli miktarda
  • Badem unu100g
  • Karışık tohumlar100g

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 6

    Yağlı kağıt üzerine 20 adet kakao kreması yığını oluşturun, sertleşmesi için buzdolabına koyun.

  2. ADIM 2 / 6

    Bu arada bir kasede tohumları, unu ve badem kremasını karıştırarak oldukça katı bir hamur elde edin.

  3. ADIM 3 / 6

    Hamurdan ceviz büyüklüğünde bir top yapın ve hafifçe düzleştirin.

  4. ADIM 4 / 6

    Ortaya bir kakao kreması yığını koyun ve kremayı içte saklayarak ellerinizle yuvarlayarak trüf oluşturun.

  5. ADIM 5 / 6

    Badem hamuru bitene kadar aynı şekilde devam edin, trüfleri bir tepsiye yerleştirin ve servis yapmadan önce 20-30 dakika buzdolabında dinlendirin.

  6. ADIM 6 / 6

    Opsiyonel adım: Trüfleri buzdolabına koymadan önce eritritol tozuna bulayabilirsiniz.

Öneriler

  • Kase

  • Yağlı kağıt

Genel Bilgiler

Saklama notları

Maksimum 7 gün buzdolabında saklayın. Daha uzun süre saklamak için dondurun.

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)460,54
Karbonhidrat (g)3,38
şekerler (g)2,72
Yağlar (g)40,56
doymuş yağ (g)3,36
Protein (g)16,14
Lif (g)9,32
  • Proteinler
    16,14g·23%
  • Karbonhidratlar
    3,38g·5%
  • Yağlar
    40,56g·58%
  • Lifler
    9,32g·13%