Tuduu
Balkabaklı tuzlu kek

Balkabaklı tuzlu kek

@annamariachef2.0

Balkabağı ve mozzarella bazlı, her duruma uygun lezzetli bir tuzlu kek.

Zorluk: Orta
Pişirme: 30 dk
Hazırlık: 60 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Organik 00 un550g
  • Sızma zeytinyağı100g
  • Doğal su120g
  • İnce tuz0.5cucchiaio
  • Balkabağı650g
  • Rendelenmiş peynir3cucchiaio
  • Laktozsuz mozzarella1.5unità

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 9

    Fırını 200 dereceye (statik) ısıtın.

  2. ADIM 2 / 9

    Balkabağını temizleyin, 650 gr tartın ve parçalara ayırın. Fırında 20-25 dakika yumuşayana kadar pişirin.

  3. ADIM 3 / 9

    Balkabağını bir çatal ile püre haline getirin, 3 yemek kaşığı rendelenmiş peynir ekleyin, tuz ve karabiber ekleyin.

  4. ADIM 4 / 9

    Bir kasede un, zeytinyağı, su ve ince tuzu karıştırarak pürüzsüz ve homojen bir hamur elde edin.

  5. ADIM 5 / 9

    Hamuru iki parçaya ayırın ve ardından iki disk haline getirin.

  6. ADIM 6 / 9

    Disklerden birini taban için, diğerini keki kaplamak için açın.

  7. ADIM 7 / 9

    Bir tepsiyi yağlı kağıt ile kaplayın ve ilk diski açın, balkabağı püresi ve mozzarella dilimleri ile doldurun.

  8. ADIM 8 / 9

    İkinci diski kapatın, kenarları iyice kapatın ve yüzeyi zeytinyağı ile fırçalayın.

  9. ADIM 9 / 9

    Fırında 25-30 dakika, altın rengi olana kadar pişirin.

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında 2-3 gün saklayın

Diğer bilgiler

Taze bir salata veya ızgara sebze garnitürü ile servis yapın.

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)205,63
Karbonhidrat (g)25,91
şekerler (g)1,66
Yağlar (g)8,94
doymuş yağ (g)2,39
Protein (g)6,59
Lif (g)0,95
İndirim (g)0,21
  • Proteinler
    6,59g·16%
  • Karbonhidratlar
    25,91g·61%
  • Yağlar
    8,94g·21%
  • Lifler
    0,95g·2%