Çikolata ve muzlu lezzetli bir kek, sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı veya atıştırmalık için mükemmel.
Bir kasede muz püresi, kakao ve yulaf tozunu birleştirip karıştırın.
Yumurta akını ve son olarak kabartma tozunu ekleyin. Homojen bir karışım elde edene kadar iyice karıştırın.
Karışımı önceden yağlanmış, yaklaşık 10 cm çapında yapışmaz bir tencereye aktarın.
Keki, iki parmak su içinde, kapaklı olarak yaklaşık 45 dakika benmari usulü pişirin.
Soya yoğurdu ve bir tutam acı kakao ile süsleyin.
Soğumaya bırakın ve servis yapın.
Kek buzdolabında en fazla 2 gün saklanabilir.
Kek buzdolabında en fazla 2 gün saklanabilir.
Kek buzdolabında en fazla 2 gün saklanabilir. Bir top dondurma veya pudra şekeri serpiştirerek servis edebilirsiniz.
Italia, Lombardia
| Enerji (kcal) | 119,21 |
| Karbonhidrat (g) | 22,34 |
| şekerler (g) | 18,91 |
| Yağlar (g) | 1,13 |
| doymuş yağ (g) | 0,64 |
| Protein (g) | 5,59 |
| Lif (g) | 1,42 |
| İndirim (g) | 0,7 |
