İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Ciliegieezenzero
  4. Çikolatalı kabarık omlet
Çikolatalı kabarık omlet

Çikolatalı kabarık omlet

@ciliegieezenzero
Kategori: Tatlılar

Sağlıklı beslenmenin sıkıcı olduğunu mu düşünüyorsun? O zaman bulut gibi yumuşak bu süper omleti denemelisin.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 10 dkPişirme: 10 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
ciliegieezenzero@ciliegieezenzero

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Yulaf unu30g
  • 2 yumurtayeterli miktarda
  • Şeker30g
  • Süt30ml
  • Acı kakao2çay kaşığı
  • Antep fıstığı parçalarıyeterli miktarda

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 6

    Yumurtaların sarılarını beyazlarından ayırın ve kar haline gelene kadar çırpın.

  2. ADIM 2 / 6

    Yumurta sarılarına unu, şekeri, sütü ve bir çay kaşığı acı kakaoyu ekleyin. İyice karıştırın.

  3. ADIM 3 / 6

    Karışıma çırpılmış yumurta beyazlarını ekleyin ve karıştırın.

  4. ADIM 4 / 6

    Omleti yapışmaz bir tavada pişirin.

  5. ADIM 5 / 6

    Piştikten hemen sonra kendine katlayın ve servis yapın.

  6. ADIM 6 / 6

    1 çay kaşığı kakao ve su ile hazırlanan kakao kreması ve Antep fıstığı parçaları ile süsleyin.

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Umbria

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)328,63
Karbonhidrat (g)49,61
şekerler (g)30,06
Yağlar (g)9,73
doymuş yağ (g)4,36
Protein (g)9,82
Lif (g)7,83
İndirim (g)0,08
  • Proteinler
    9,82g·13%
  • Karbonhidratlar
    49,61g·64%
  • Yağlar
    9,73g·13%
  • Lifler
    7,83g·10%

İlginizi çekebilecek diğer tarifler