Tuduu
Çikolatalı muzlu ekmek

Çikolatalı muzlu ekmek

@ciliegieezenzero

Hiç muzlu ekmek denediniz mi? Bu versiyonu orijinalinden daha da lezzetli!

Zorluk: Kolay
Pişirme: 35 dk
Hazırlık: 20 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • 00 un200g
  • Muz3.
  • Acı kakao2Yemek kaşığı
  • Şeker60g
  • Kabartma tozu1Paket
  • Fındıkyeterli miktarda
  • Çikolata parçalarıyeterli miktarda
  • Soya bitkisel içeceği130mL
  • Bitkisel yağ30g

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Bir kasede unu, kabartma tozunu, acı kakaoyu, püre haline getirilmiş 2 muzu, yağı ve bitkisel içeceği birleştirin.

  2. ADIM 2 / 3

    İyice karıştırın ve karışımı bir kek kalıbına dökün. Üzerini bir muz, fındık ve bitter çikolata parçaları ile süsleyin.

  3. ADIM 3 / 3

    180 derecede 30/40 dakika pişirin.

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Umbria

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)402,3
Karbonhidrat (g)53,63
şekerler (g)17,9
Yağlar (g)13,59
doymuş yağ (g)2,3
Protein (g)16,73
Lif (g)5,91
İndirim (g)0,13
  • Proteinler
    16,73g·19%
  • Karbonhidratlar
    53,63g·60%
  • Yağlar
    13,59g·15%
  • Lifler
    5,91g·7%