İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Yulaf ezmesi
50g50g - Yunan yoğurdu
50g50g - Bitkisel süt
100mL100mL - Fıstıklı baiocchi
1Bisküvi1Bisküvi - Fıstık kreması
1Çay kaşığı1Çay kaşığı - Kabartma tozu
5g5g - TatlandırıcıYeterli miktarda
Hazırlık
- ADIM 1 / 5
Bir kasede yulaf ezmesi, süt, kabartma tozu ve yoğurdu birleştirin.
- ADIM 2 / 5
Her şeyi iyice karıştırın ve karışımın yarısını bir fırın kalıbına dökün.
- ADIM 3 / 5
Ortaya bir çay kaşığı fıstık kreması ekleyin ve kalan karışımı ekleyin.
- ADIM 4 / 5
Fıstıklı bisküvi ile süsleyin ve 180 derecede 20 dakika pişirin.
- ADIM 5 / 5
Fırında veya hava fritözünde pişirebilirsiniz.
Genel Bilgiler
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 348,15 |
| Karbonhidrat (g) | 17,01 |
| şekerler (g) | 4,68 |
| Yağlar (g) | 25,41 |
| doymuş yağ (g) | 4,68 |
| Protein (g) | 11,4 |
| Lif (g) | 5,05 |
| İndirim (g) | 0,26 |
- Proteinler11,4g·19%
- Karbonhidratlar17,01g·29%
- Yağlar25,41g·43%
- Lifler5,05g·9%