İçindekiler
- Manitoba unu
500g500g - Irmik unu
200g200g - Taze bira mayası
5g5g - Su
500mL500mL - Malt
1çay kaşığı1çay kaşığı - Tuz
13g13g - Yağyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 17
Bir kasede suyu maya ve malt ile karıştırın ve elenmiş unların üzerine dökün.
- ADIM 2 / 17
Tüm unun nemlenmesi için gerekli süre kadar yoğurun.
- ADIM 3 / 17
Kaseyi streç filmle kapatın ve 30 dakika dinlendirin.
- ADIM 4 / 17
Sonra tuzu ekleyin ve pürüzsüz ve homojen bir karışım elde edene kadar yoğurun.
- ADIM 5 / 17
Hafifçe unlanmış çalışma yüzeyinde bir top yapın ve yağlanmış bir kaseye koyun, streç filmle kapatın ve gece boyunca buzdolabında bekletin.
- ADIM 6 / 17
Ertesi sabah, hamuru yaklaşık 150 g ağırlığında 7 parçaya bölün ve toplar yapın, kalan hamurla ise bir merdane ile bir disk oluşturun.
- ADIM 7 / 17
24 cm'lik bir kelepçeli kalıp, 8 cm'lik bir küçük kase ve temiz bir bez alın.
- ADIM 8 / 17
Küçük kaseyi kalıbın ortasına yerleştirin.
- ADIM 9 / 17
Tüm kalıbı bezle kaplayın ve mutfak ipi ile sabitleyin.
- ADIM 10 / 17
Bezi bolca unlayın. Hamur diskini kalıbın ortasına yerleştirin ve biraz yağ ile fırçalayın.
- ADIM 11 / 17
Topları hamur diskinin üzerine yerleştirin.
- ADIM 12 / 17
Bir mutfak spatulası ile bir hamur üçgeni çıkarın ve her topun üzerine katlayın, un serpin ve iki katına çıkana kadar bir bezle örtün.
- ADIM 13 / 17
Fırını 220°C'de statik olarak açın.
- ADIM 14 / 17
Bir tepsiyi yağlı kağıtla kaplayın ve ekmeği tepsiye ters çevirin.
- ADIM 15 / 17
Fırının içine biraz su püskürtün ve buhar oluşturun, yaklaşık 45-50 dakika pişirin.
- ADIM 16 / 17
Pişirmenin yarısında sıcaklığı 200°C'ye düşürün ve son 10 dakikayı fırın kapağı aralık olarak pişirin.
- ADIM 17 / 17
Bir ızgara üzerinde soğumaya bırakın.
Genel Bilgiler
Saklama notları
Kağıt bir torbada veya kapalı bir kapta saklayın.
Diğer bilgiler
Sıcak servis yapın, çorbalar veya et yemekleri için idealdir.
Menşei
Italia, Lazio
Analiz
Dikkat
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Enerji (kcal) | 187,84 |
Karbonhidrat (g) | 41,61 |
şekerler (g) | 1 |
Yağlar (g) | 0,36 |
doymuş yağ (g) | 0,05 |
Protein (g) | 6,39 |
Lif (g) | 1,51 |
İndirim (g) | 0,42 |
- Proteinler6,39g·13%
- Karbonhidratlar41,61g·83%
- Yağlar0,36g·1%
- Lifler1,51g·3%