İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Yumurta
1birim1birim - Ceviz
120g120g - Kabuksuz badem
120g120g - 00 un
250g250g - Hindistan cevizi şekeri
80g80g - Laktozsuz vanilyalı yoğurt
250g250g - Kabartma tozu
0.5birim0.5birim - Tuzyeterli miktarda
- Rendelenmiş yenilebilir portakal kabuğuyeterli miktarda
Hazırlık
- ADIM 1 / 4
Bir kasede yoğurdu yumurta ile karıştırın, ardından rendelenmiş portakal kabuğunu, hindistan cevizi şekerini ve bir tutam tuzu ekleyin, karıştırın ve malzemeleri birleştirin.
- ADIM 2 / 4
Kabaca doğranmış kuru yemişleri ekleyin, iyice karıştırın ve birlikte elenmiş unu ve kabartma tozunu ekleyin.
- ADIM 3 / 4
Tüm malzemeleri elinizle veya bir spatula ile karıştırın, ardından 2 kaşık yardımıyla yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine hamurdan küçük yığınlar oluşturun.
- ADIM 4 / 4
180°'de yaklaşık 18-20 dakika pişirin, pişmeyi kontrol edin.
Öneriler
Kase
Spatula
Kaşıklar
Fırın tepsisi
Yağlı kağıt
Genel Bilgiler
Saklama notları
3-4 gün boyunca hava geçirmez bir kapta saklayın.
Diğer bilgiler
Baharatlı bir dokunuş için hamura tarçın veya muskat ekleyin.
Menşei
Italia, Emilia Romagna
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 376,46 |
Karbonhidrat (g) | 33,49 |
şekerler (g) | 13,17 |
Yağlar (g) | 16,37 |
doymuş yağ (g) | 1,61 |
Protein (g) | 8,91 |
Lif (g) | 2,91 |
İndirim (g) | 0,62 |
- Proteinler8,91g·14%
- Karbonhidratlar33,49g·54%
- Yağlar16,37g·27%
- Lifler2,91g·5%