İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Cucinare_per_te
  4. Ev yapımı paleo blueberry muesli ekmeği
Ev yapımı paleo blueberry muesli ekmeği

Ev yapımı paleo blueberry muesli ekmeği

@cucinare_per_te
Kategori: Kahvaltılar

Besleyici ve lezzetli bir kahvaltı için mükemmel, ev yapımı Paleo Blueberry Muesli ile yapılan bir ekmek.

Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 45 dkPişirme: 45 dk
Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk
Ülke: Italia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Tip 2 un400g
  • Su300g
  • Ekşi maya100g
  • Paleo blueberry muesli150g
  • Tuz8g
  • Tuzu eritmek için su10g

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 7

    Ekşi mayayı suda eritin, unu ekleyin ve yoğurmaya başlayın.

  2. ADIM 2 / 7

    Un emildiğinde, suda eritilmiş tuzu ve ardından müsliyi ekleyin.

  3. ADIM 3 / 7

    Malzemeleri iyice karıştırarak hamuru yoğurun, ardından yağlı kağıtla kaplanmış bir somun ekmek kalıbına aktarın.

  4. ADIM 4 / 7

    Üzerini örtün ve hamurun iki katına çıkmasını bekleyin.

  5. ADIM 5 / 7

    Hamur iki katına çıktığında, yüzeyine biraz daha müsli serpin.

  6. ADIM 6 / 7

    200°C'de 15 dakika boyunca buhar oluşturmak için bir kase su ile pişirin, ardından kaseyi çıkarın ve pişirmeye 30 dakika daha devam edin.

  7. ADIM 7 / 7

    Pişmeyi kontrol edin ve servis yapmadan önce soğumaya bırakın.

Öneriler

  • Somun ekmek kalıbı

  • Yağlı kağıt

Genel Bilgiler

Saklama notları

Serin ve kuru bir yerde, tercihen hava geçirmez bir kapta saklayın.

Diğer bilgiler

Tereyağı ve reçel ile kızartılarak tüketmek için idealdir.

Menşei

Italia, Lombardia

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)208,26
Karbonhidrat (g)44,6
şekerler (g)4,76
Yağlar (g)1,22
doymuş yağ (g)0,07
Protein (g)6,59
Lif (g)1,9
İndirim (g)1,6
  • Proteinler
    6,59g·12%
  • Karbonhidratlar
    44,6g·82%
  • Yağlar
    1,22g·2%
  • Lifler
    1,9g·3%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler