Glutensiz Havuçlu Kek

Name: Glutensiz Havuçlu Kek
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 3 adet Yumurta; 150 g Hindistan cevizi şekeri; 110 g Muz unu; 180 g Kabukları soyulmuş ve ince öğütülmüş bademler; 250 g Rendelenmiş havuçlar; 80 g Ayçiçek yağı; 1 adet Kabartma tozu; yeterince Vanilya özü; 1 adet Tuz; yeterince Muesli Vitale; yeterince Dilimlenmiş bademler

@cucinare_per_te

Kategori: Tatlılar

Sağlıklı ve lezzetli bir tatlı arayanlar için mükemmel, glutensiz bir havuçlu kek.

Zorluk: Kolay

Pişirme süresi: 35 dkPişirme: 35 dk

Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk

Ülke: Italia

cucinare_per_te@cucinare_per_te

İçindekiler

Porsiyon Sayısı

Yumurta3unità
Hindistan cevizi şekeri150g
Muz unu110g
Kabukları soyulmuş ve ince öğütülmüş bademler180g
Rendelenmiş havuçlar250g
Ayçiçek yağı80g
Kabartma tozu1unità
Vanilya özüyeterince
Tuz1unità
Muesli vitaleyeterince
Dilimlenmiş bademleryeterince

Hazırlık İçindekiler Öneriler Genel Bilgiler Analiz Makro besinler

Hazırlık

ADIM 1 / 6
Yumurtaları oda sıcaklığında şekerle birlikte açık ve köpüklü bir karışım elde edene kadar çırpın.
ADIM 2 / 6
Yağı yavaşça ekleyerek çırpmaya devam edin, ardından spatula ile azar azar muz ununu, un haline getirilmiş bademleri, tuzu ve kabartma tozunu ekleyin.
ADIM 3 / 6
İnce rendelenmiş havuçları, vanilya özünü ekleyin ve iyice karıştırın.
ADIM 4 / 6
Muesli ekleyin ve tüm malzemeleri karıştırın.
ADIM 5 / 6
20-24 cm'lik bir kek kalıbını yağlayın, tabanını dilimlenmiş bademler ve başka muesli ile kaplayın.
ADIM 6 / 6
Karışımı kalıba dökün ve önceden ısıtılmış 180°C fanlı fırında 30-35 dakika pişirin, pişip pişmediğini kontrol edin.

Öneriler

Kek kalıbı
Spatula
Elektrikli çırpıcı

Genel Bilgiler

Saklama notları

2-3 gün boyunca hava geçirmez bir kapta saklayın.

Diğer bilgiler

Çölyak hastaları ve glüten intoleransı olanlar için uygundur.

Menşei

Italia, Emilia Romagna

Analiz

Dikkat

Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it

Yaşam tarzları

İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat

Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it

Enerji (kcal)	270,67
Karbonhidrat (g)	23,67
şekerler (g)	14,51
Yağlar (g)	16,25
doymuş yağ (g)	2,31
Protein (g)	7,63
Lif (g)	2,6
İndirim (g)	4,07

Proteinler
7,63g·15%
Karbonhidratlar
23,67g·47%
Yağlar
16,25g·32%
Lifler
2,6g·5%