İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Kayısı
350g350g - Taze soğan
1adet1adet - Domates
1adet1adet - Tuzyeterince
- Rendelenmiş zencefil
4g4g - Sichuan biberiyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 7
Kayısıları doğrayın ve bir blendera koyun.
- ADIM 2 / 7
Taze soğanı ve domatesi parçalara ayırarak ekleyin.
- ADIM 3 / 7
Tuz, sichuan biberi ve rendelenmiş zencefili ekleyin.
- ADIM 4 / 7
Pürüzsüz bir krema elde edene kadar hepsini birlikte karıştırın.
- ADIM 5 / 7
Gazpachoyu bir kaseye dökün.
- ADIM 6 / 7
Süslemek için avokado parçaları, taze soğanın yeşil sapı ve ufalanmış kaju ekleyin.
- ADIM 7 / 7
Soğuk servis edin, kruton veya tarallini ile birlikte.
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Serinletici bir başlangıç veya hafif bir ana yemek olarak servis etmek için idealdir. Sıcak yaz günleri için mükemmeldir.
Menşei
Italia, Veneto
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 54,82 |
| Karbonhidrat (g) | 5,06 |
| şekerler (g) | 4,94 |
| Yağlar (g) | 2,02 |
| doymuş yağ (g) | 0,61 |
| Protein (g) | 3,87 |
| Lif (g) | 1,12 |
| İndirim (g) | 0,01 |
- Proteinler3,87g·32%
- Karbonhidratlar5,06g·42%
- Yağlar2,02g·17%
- Lifler1,12g·9%