Limon ve ballı lezzetli bir sosla ızgara somon, patates kreması üzerinde. Tam ve lezzetli bir yemek.
Somonu ızgarada neredeyse pişene kadar ızgara yapın.
Bu arada bir kasede limon suyu, bal ve mısır nişastasını karıştırın.
Bu noktada somonu ızgaradan alın ve sosu dökün, 1 dakika koyulaşmasını bekleyin ve somonu pişirmeyi bitirmek için tekrar koyun, tuzunu ayarlayın.
Patates kreması için, patatesleri soyun ve küp şeklinde doğrayın, taze soğan ve sebze suyu ile pişirin, ardından bir el blenderi ile sızma zeytinyağı, zerdeçal ve tuz ekleyerek krema haline getirin.
Tabağı sote edilmiş brokoli dalları ile süsleyin.
Italia, Veneto
Enerji (kcal) | 143,38 |
Karbonhidrat (g) | 7,32 |
şekerler (g) | 1,72 |
Yağlar (g) | 7,38 |
doymuş yağ (g) | 1,89 |
Protein (g) | 12,13 |
Lif (g) | 0,6 |
İndirim (g) | 0,06 |