Fasulyeleri haşlayın veya isterseniz konserve olanları kullanın.
Onları sızma zeytinyağı ile krema haline gelene kadar karıştırın.
Bir kaseye dökün, tapioca nişastası, 50 g su, tuz ve biber ekleyin.
Bir hamur oluşturana kadar yoğurun. Parçalarla klasik çubuklar yapın ve yaklaşık 1 cm veya biraz daha büyük parçalar kesin.
Bol tuzlu suda birkaç dakika haşlayın, delikli kepçe ile süzün ve şimdi tercih ettiğiniz sosla tavayı çevirerek soteleyin.
İsteğe göre soslanabilir.
Italia, Veneto
Enerji (kcal) | 216,08 |
Karbonhidrat (g) | 44,51 |
şekerler (g) | 0,63 |
Yağlar (g) | 2,8 |
doymuş yağ (g) | 0,43 |
Protein (g) | 3,34 |
Lif (g) | 5,32 |