İçindekiler
- Tip 0 un
500g500g - Su
380g380g - Kuru bira mayası
3g3g - Zeytinyağı
1yemek kaşığı1yemek kaşığı - Tuz
12g12g - Tezgah için irmik unu
40g40g - İki̇ pi̇zza i̇çi̇n emülsi̇yon
- Zeytinyağı
2yemek kaşığı2yemek kaşığı - Su
2yemek kaşığı2yemek kaşığı - İki̇ pi̇zza i̇çi̇n üst malzeme
- Temizlenmiş valeriana
80g80g - Grana yaprakları
80g80g - Kırmızı ve sarı kiraz domatesler
20adet20adet - Kavrulmuş çam fıstığı
30g30g - Zeytinyağı
2yemek kaşığı2yemek kaşığı - Tuz (isteğe bağlı)yeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 16
Bir kaseye unu ve mayayı koyun, oda sıcaklığındaki suyu ve yağı ekleyin.
- ADIM 2 / 16
Tüm suyu emmesi için bir spatula ile nazikçe karıştırın.
- ADIM 3 / 16
10 dakika dinlendirin, ardından tuzu ekleyin ve homojen bir hamur elde edene kadar karıştırın.
- ADIM 4 / 16
Yoğurma sırasında iki kez ara verin ve ardından hamuru yormamak için devam edin.
- ADIM 5 / 16
Birkaç dakika içinde homojen ama hala yapışkan bir hamur elde edilecektir.
- ADIM 6 / 16
Hamuru altına ve üstüne biraz irmik serpilmiş tezgaha dökün, bir bezle örtün ve 15 dakika bekletin.
- ADIM 7 / 16
Süre dolduğunda, iki katlama yapın ve hala nemli olan hamuru hafifçe yağlanmış bir cam kaseye yerleştirin ve kapağını kapatın.
- ADIM 8 / 16
Yavaşça olgunlaşması için buzdolabında 12 saat bekletin.
- ADIM 9 / 16
Buzdolabından çıkarın ve hamuru oda sıcaklığında 30 dakika bekletin.
- ADIM 10 / 16
Ardından, irmik serpilmiş tezgaha ters çevirin ve ikiye bölün.
- ADIM 11 / 16
Hamurları esnek hale getirmek için bir tur katlama yapın ve ardından ellerinizle nazikçe yuvarlak bir şekil verin.
- ADIM 12 / 16
Pizzaları önceden yağlanmış tepsilere aktarın ve kenarlara doğru uzatın.
- ADIM 13 / 16
Emülsiyonla fırçalayın ve önceden ısıtılmış 230 derece fırında orta rafta yaklaşık 10 dakika pişirin.
- ADIM 14 / 16
Bu arada tüm malzemelerle salatayı hazırlayın ve az miktarda yağ ve tuzla tatlandırın.
- ADIM 15 / 16
Çam fıstıklarını kavurun ve bir kenara koyun.
- ADIM 16 / 16
Piştikten sonra pizzayı taze salata, çam fıstığı ve çiğ zeytinyağı ile süsleyin.
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Çok hafif bir pizzadır ve kişisel zevke göre çeşitli malzemelerle uyum sağlar. Bu taze salata ile çok sindirilebilir kalır.
Menşei
Italia, Liguria
Analiz
Dikkat
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Enerji (kcal) | 101,21 |
Karbonhidrat (g) | 14,52 |
şekerler (g) | 2,68 |
Yağlar (g) | 3,3 |
doymuş yağ (g) | 0,77 |
Protein (g) | 3,7 |
Lif (g) | 1,05 |
İndirim (g) | 0,18 |
- Proteinler3,7g·16%
- Karbonhidratlar14,52g·64%
- Yağlar3,3g·15%
- Lifler1,05g·5%