Tuduu
Glutensiz Frolla

Glutensiz Frolla

@easyclarissa

Glutensiz frollayı keşfedin: otantik ve hafif bir tat için seçilmiş un karışımı. İtalyan geleneği tavizsiz. Şimdi deneyin!

Zorluk: Kolay
Pişirme: dk
Hazırlık: 40 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Glutensiz yulaf unu200g
  • Yumurta1adet
  • Çok soğuk tereyağı parçaları100g
  • Pirinç unu100g
  • Şeker100g
  • Mısır nişastası50g
  • Kabartma tozu1Tutam

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 8

    Unları ve kabartma tozunu eleyin.

  2. ADIM 2 / 8

    Yumurtayı, şekeri ve soğuk tereyağı parçalarını ekleyin.

  3. ADIM 3 / 8

    Tereyağını hamura yedirerek ve karıştırarak ellerinizle iyice karıştırın.

  4. ADIM 4 / 8

    Unlanmış bir çalışma yüzeyine geçin ve pürüzsüz ve işlenebilir bir hamur elde edene kadar çalışmaya devam edin.

  5. ADIM 5 / 8

    Açmadan önce buzdolabında en az yarım saat dinlendirin.

  6. ADIM 6 / 8

    Kurabiye veya tart hazırlamak için kullanın.

  7. ADIM 7 / 8

    Hamuru iki pişirme kağıdı arasında bir merdane ile açın.

  8. ADIM 8 / 8

    180° sıcak hava fırınında 30 dakika pişirin.

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)388,11
Karbonhidrat (g)55,42
şekerler (g)16,65
Yağlar (g)16,35
doymuş yağ (g)8,43
Protein (g)7,04
Lif (g)2,48
İndirim (g)0,08
  • Proteinler
    7,04g·9%
  • Karbonhidratlar
    55,42g·68%
  • Yağlar
    16,35g·20%
  • Lifler
    2,48g·3%