İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- İnek sütü ricotta
200g200g - Yumurta
1adet1adet - Parmesan peyniri (veya grana peyniri)
50g50g - Pirinç unu (veya buğday unu)
100g100g - Çalışma yüzeyi için unyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 4
Önce tüm malzemeleri bir çatal ile karıştırın, ardından çalışma yüzeyini unlayın ve 4 sosis şekli oluşturacak şekilde elle yoğurun.
- ADIM 2 / 4
Çalışma yüzeyinde ve ellerinizde un yardımıyla hamuru toplar halinde bölün.
- ADIM 3 / 4
Gnocchileri tuzlu kaynar suda yaklaşık 8 dakika pişirin.
- ADIM 4 / 4
İsteğe göre, örneğin eritilmiş tereyağı ve adaçayı ile veya domates sosu ile servis edin.
Genel Bilgiler
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 210,11 |
| Karbonhidrat (g) | 19,14 |
| şekerler (g) | 1,56 |
| Yağlar (g) | 10 |
| doymuş yağ (g) | 5,82 |
| Protein (g) | 12,01 |
| Lif (g) | 0,22 |
| İndirim (g) | 0,13 |
- Proteinler12,01g·29%
- Karbonhidratlar19,14g·46%
- Yağlar10g·24%
- Lifler0,22g·1%