İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Nutrifree glutensiz ekmek karışımı
200g200g - Su
140mL140mL - Tuzlu için instant maya
1çay kaşığı1çay kaşığı - Tuz
1çay kaşığı1çay kaşığı
Hazırlık
- ADIM 1 / 6
Yapışmaz bir tavayı kısık ateşte ısıtın.
- ADIM 2 / 6
Bir kasede un, su, maya ve tuzu spatula ile karıştırarak yumuşak ama yapışkan olmayan bir karışım elde edin.
- ADIM 3 / 6
Tavayı yağlayın ve iyice ısınması için ateşi yükseltin.
- ADIM 4 / 6
Spatula yardımıyla hamurdan bir parça alın ve focaccine şekli verin.
- ADIM 5 / 6
Focaccine'leri tavaya yerleştirin ve her iki tarafını 10 dakika veya dışı iyice pişene kadar pişirin.
- ADIM 6 / 6
Tercih ettiğiniz dilimi kesin veya nohut humusu hazırlayarak focaccine'leri hala ılıkken tadını çıkarın.
Öneriler
Yapışmaz tava
Genel Bilgiler
Saklama notları
2 gün içinde tüketin
Diğer bilgiler
Dilimler veya nohut humusu ile tadını çıkarın.
Menşei
Italia, Emilia Romagna
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 153,17 |
| Karbonhidrat (g) | 34,11 |
| şekerler (g) | 1,1 |
| Yağlar (g) | 0,22 |
| doymuş yağ (g) | 0,02 |
| Protein (g) | 4,79 |
| Lif (g) | 2,09 |
| İndirim (g) | 2,02 |
- Proteinler4,79g·12%
- Karbonhidratlar34,11g·83%
- Yağlar0,22g·1%
- Lifler2,09g·5%