Tuduu
Tavada glütensiz focaccia

Tavada glütensiz focaccia

@elenaceliachiastanca

Yaz için mükemmel, tavada pişirilmiş, yumuşak ve hafif bir focaccia!

Zorluk: Kolay
Pişirme: 60 dk
Hazırlık: 15 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Kiraz domates1manciata
  • Glütensiz ekmek karışımı
  • Tam buğday ekmek karışımı50g
  • Su170ml
  • Taze maya6g
  • Sızma zeytinyağı1cucchiaio
  • Tuz2pizzichi

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 8

    Bir kaseye unları, ufalanmış mayayı, yağı, tuzu ve suyu dökün.

  2. ADIM 2 / 8

    Hamur iyice homojen ve yapışkan hale gelene kadar, kancalı bir elektrikli çırpıcı ile en az 7/8 dakika karıştırın.

  3. ADIM 3 / 8

    Streç filmle örtün ve iki katına çıkana kadar mayalanmaya bırakın (yaklaşık 45 dakika - 1 saat, sıcaklığa bağlı olarak).

  4. ADIM 4 / 8

    Kiraz domatesleri ikiye kesin ve kesik tarafını hafifçe yağlanmış tavaya yerleştirin.

  5. ADIM 5 / 8

    Hamuru domateslerin üzerine yerleştirin, hepsini kapattığınızdan emin olun ve kapağı kapalı olarak 25/30 dakika daha mayalanmaya bırakın.

  6. ADIM 6 / 8

    Orta ateşte kapağı kapalı olarak en az 35/40 dakika pişirin, çevirmeden önce altının pişip pişmediğini hafifçe kaldırarak kontrol edin.

  7. ADIM 7 / 8

    Bir omlet gibi kapağın yardımıyla çevirin ve 15/20 dakika daha pişirin.

  8. ADIM 8 / 8

    Tavadan çıkarın, soğumaya bırakın ve işte hazır!

Öneriler

  • Tava

Genel Bilgiler

Saklama notları

2-3 gün boyunca oda sıcaklığında hava geçirmez bir kapta saklayın.

Diğer bilgiler

Ilık veya oda sıcaklığında servis yapın. Tek başına veya taze et ve peynirlerle harika.

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)158,91
Karbonhidrat (g)26,93
şekerler (g)1,68
Yağlar (g)4,02
doymuş yağ (g)0,58
Protein (g)4,25
Lif (g)2,37
İndirim (g)2,9
  • Proteinler
    4,25g·11%
  • Karbonhidratlar
    26,93g·72%
  • Yağlar
    4,02g·11%
  • Lifler
    2,37g·6%