İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Sebzeli lazanya

Hazırlık

Descrizione

Tarifler
eli_passion_food
Sebzeli lazanya

Sebzeli lazanya

@eli_passion_food
Kategori: İlk yemekler

Buzdolabında sadece birkaç malzeme olduğu için hazırladım ama vejetaryenler için harika

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 30 dkPişirme: 30 dk
Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk
Ülke: Italia
eli_passion_food@eli_passion_food

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Tereyağıyeterince
  • Yumurta lazanya15yaprak
  • Sütyeterince
  • Taze krema250ml
  • Rendelenmiş parmigiano reggianoyeterince
  • Öğütülmüş karabiberyeterince
  • Tuzyeterince
  • Haşlanmış ıspanak200g
  • Kabak1tane
  1. ADIM 1 / 4

    Fırını 180 derece fanlı olarak açın. Tepsiyi tereyağı veya yağ ve biraz krema ile yağlayın.

  2. ADIM 2 / 4

    Lazanyanın katmanlarını yapmaya başlayın, makarna, tuzlanmış ve biberlenmiş ince dilimlenmiş kabak, tuzlanmış haşlanmış ıspanak, tereyağı, parmesan ve biraz krema ile sırayla dizin.

  3. ADIM 3 / 4

    İstediğiniz kadar katman yapabilirsiniz. Son katmanı makarna yaprakları, rendelenmiş parmesan ve tereyağı ile kaplayarak bitirin. Üzerine biraz süt dökün.

  4. ADIM 4 / 4

    Yaklaşık yarım saat fırında pişirin. Lazanyanız tadını çıkarmaya hazır.

Öneriler

  • Fırın tepsisi

Genel Bilgiler

Saklama notları

Taze malzemeler kullanıyorsanız, porsiyonlar halinde dondurup gerektiğinde çıkarabilirsiniz

Diğer bilgiler

Sebzeleri mevcudiyete ve kişisel zevklere göre değiştirebilirsiniz

Menşei

Italia

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)146,48
Karbonhidrat (g)2,59
şekerler (g)1,69
Yağlar (g)13,53
doymuş yağ (g)7,6
Protein (g)3,39
Lif (g)0,86
İndirim (g)0,05
  • Proteinler
    3,39g·17%
  • Karbonhidratlar
    2,59g·13%
  • Yağlar
    13,53g·66%
  • Lifler
    0,86g·4%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler