Lezzetli ve ekonomik bir ana yemek arıyorsanız, bu domates soslu ekmek köftelerini deneyin!
Bayat ekmeği küçük parçalara kesin ve sütle ıslatın. En az 10 dakika bekletin.
Ekmeğe diğer malzemeleri ekleyin ve köfteler oluşana kadar iyice karıştırın. Çok ıslaksa, galeta unu ekleyin.
Köfteleri az yağ ile fritözde 180°'de 10 dakika pişirin.
Sosu hazırlayın: Bir tavada yağ ile ince dilimlenmiş soğanı ekleyin ve yumuşayıncaya kadar pişirin.
Domates püresini ekleyin, tuzlayın ve birkaç dakika pişirin.
Köfteleri sosun içine ekleyin ve en az 5 dakika pişirin.
Fritöz
Tava
Ekonomik ve lezzetli bir tarif, artan ekmeği değerlendirmek için ideal.
Italia, Lazio
| Enerji (kcal) | 134,2 |
| Karbonhidrat (g) | 19,89 |
| şekerler (g) | 7,14 |
| Yağlar (g) | 3,54 |
| doymuş yağ (g) | 1,9 |
| Protein (g) | 5,95 |
| Lif (g) | 1,93 |
| İndirim (g) | 0,19 |
