İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Yumurta
1adet1adet - Ricotta veya sürülebilir peynir
130g130g - Yulaf unu
75g75g - Şeker
30g30g - Kakao
10g10g - Kabartma tozu
3g3g - Tuzyeterince
- Çikolata
40g40g - Süt
30mL30mL
Hazırlık
- ADIM 1 / 4
Sürülebilir peyniri şeker ve bir yumurta ile karıştırın.
- ADIM 2 / 4
Toz malzemeleri, bir tutam tuzu ve son olarak önceden eritilmiş süt ve çikolatayı ekleyin.
- ADIM 3 / 4
Karışımı yağlanmış bir tavaya aktarın ve kapağı kapalı olarak çok kısık ateşte 20 dakika pişirin.
- ADIM 4 / 4
Pişip pişmediğini kontrol etmek için kürdan testi yapın ve soğuduktan sonra tercih ettiğiniz sürülebilir krema ile süsleyin.
Öneriler
16 cm tava
Kapak
Kürdan
Genel Bilgiler
Saklama notları
Buzdolabında en fazla 2 gün saklayın.
Diğer bilgiler
Fırını olmayanlar için mükemmel.
Menşei
Italia, Lazio
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 297,86 |
Karbonhidrat (g) | 27,02 |
şekerler (g) | 15,02 |
Yağlar (g) | 17,27 |
doymuş yağ (g) | 9,35 |
Protein (g) | 9,39 |
Lif (g) | 1,76 |
İndirim (g) | 0,25 |
- Proteinler9,39g·17%
- Karbonhidratlar27,02g·49%
- Yağlar17,27g·31%
- Lifler1,76g·3%