İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Yunan yoğurdu
300g300g - Yumurta
2birim2birim - Bal
1birim1birim - Un 00
50g50g - Kabartma tozu
0.5birim0.5birim - Kırmızı meyveler (çilek, yaban mersini, ahududu, böğürtlen)gerekli miktarda
- Çikolata damlalarıgerekli miktarda
Hazırlık
- ADIM 1 / 6
Bir kasede Yunan yoğurdu, iki yumurta ve balı birleştirip çırpın.
- ADIM 2 / 6
Elenmiş un ve kabartma tozunu ekleyip tekrar karıştırın.
- ADIM 3 / 6
Kırmızı meyveleri ve çikolata damlalarını ekleyip spatula ile nazikçe karıştırın.
- ADIM 4 / 6
Elde edilen karışımı yağlı kağıt serili bir kek kalıbına dökün.
- ADIM 5 / 6
Hava fritözünde 170 derecede 35-40 dakika pişirin.
- ADIM 6 / 6
Yüzey çok renklenirse, alüminyum folyo ile kaplayıp pişirmeye devam edin.
Öneriler
Hava fritözü
Kek kalıbı
Yağlı kağıt
Çırpıcı
Spatula
Genel Bilgiler
Diğer bilgiler
Kullanılan çikolata damlaları ilave şeker içermez.
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 164 |
| Karbonhidrat (g) | 20,14 |
| şekerler (g) | 12,45 |
| Yağlar (g) | 6,44 |
| doymuş yağ (g) | 2,99 |
| Protein (g) | 7,53 |
| Lif (g) | 0,16 |
| İndirim (g) | 0,91 |
- Proteinler7,53g·22%
- Karbonhidratlar20,14g·59%
- Yağlar6,44g·19%
- Lifler0,16g·0%