Hava fritözünde hazırlanan, kremamsı, hafif ve sağlıklı bir fit cheesecake. Hızlı ve lezzetli bir tatlı arayanlar için mükemmel.
Bir kapta Yunan yoğurdu, iki yumurta, balı birleştirip çırpıcı ile karıştırın.
Elenmiş un ve kabartma tozunu ekleyip tekrar karıştırın.
Kırmızı meyveleri ve çikolata damlalarını ekleyip spatula ile nazikçe karıştırın.
Elde edilen karışımı yağlı kağıt serili kek kalıbına dökün.
Hava fritözünde 170 derecede 35-40 dakika pişirin.
Üstü çok kızarırsa, folyoyla kapatıp pişirmeye devam edin.
Hava fritözü
Kek kalıbı
Yağlı kağıt
Çırpıcı
Spatula
Kullanılan çikolata damlaları ilave şeker içermez.
Italia
Enerji (kcal) | 164 |
Karbonhidrat (g) | 20,14 |
şekerler (g) | 12,45 |
Yağlar (g) | 6,44 |
doymuş yağ (g) | 2,99 |
Protein (g) | 7,53 |
Lif (g) | 0,16 |
İndirim (g) | 0,91 |