Kabağı rendeleyin ve kurulayın.
Kabağı, yumurtayı ve ton balığını bir mikserde çekin.
Galeta unu, parmesan peyniri ve gerekirse yağ ve tuz ekleyin.
Köftelere yuvarlak şekil verin.
Hava fritözünde 180 derecede yaklaşık 18-20 dakika pişirin.
Mikser
Hava fritözü
Italia, Lazio
| Enerji (kcal) | 158,35 |
| Karbonhidrat (g) | 11,56 |
| şekerler (g) | 1,03 |
| Yağlar (g) | 6,32 |
| doymuş yağ (g) | 2,64 |
| Protein (g) | 14,2 |
| Lif (g) | 0,73 |
| İndirim (g) | 0,19 |
